パワーグリップとリストストラップどっちを使う?使い分けを解説
パワーグリップとリストストラップどちらを使うか悩む。 パワーグリップとリストストラップの使い分けを知りたい! 握力の補助をしてくれるトレーニングギアのパワーグリップとリストストラップ。 しかし、どちらのギアを使うべきか悩...
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おすすめのウェイトリフティングシューズを知りたい! どのウェイトリフティングシューズを購入しようか悩んでいる こんにちは! ウェイトリフティングシューズの種類は多く、どのシューズを選べば良いか悩む方は多いです。 そこで、...
滑り止め付きのベンチプレスTシャツを知りたい。 ベンチプレスに適したTシャツを使いたい。 ベンチプレスを行う際、適切なフォームを維持するために、背中が滑ることを防ぐことが重要です。 背中の滑りを防止のために、背中に滑り止...
ゴールドジムのベルトの違いを知りたい! ゴールドジムのベルトは品質が高く、筋トレ初心者から上級者まで幅広い方が使用しています。 しかし、ゴールドジムのベルトには様々な種類があり、その違いが気になる方は多いです。 そこで、...
おすすめのリストストラップを知りたい! どのリストストラップを購入しようか悩んでいる こんにちは! リストストラップは握力を補助してくれる、背中のトレーニングには欠かせないトレーニングギアです。 しかし、リストストラップ...
スクワット何kgから筋トレベルトを使えば良いの? トレーニングベルトを使い始めるタイミング知りたい! トレーニングベルトは高重量を扱う際には欠かすことができないトレーニングギアです。 しかし、ベルトを使ったことがない方は...
おすすめのエルボースリーブを知りたい! どのエルボースリーブを購入しようか悩んでいる ベンチプレスなどのプレス系の種目で使用するエルボースリーブ。 着用することで挙上重量の増加、怪我の予防の効果があるギアです。 しかし、...
スクワット何kgからニースリーブを使えば良いの? ニースリーブを使い始めるタイミング知りたい! ニースリーブは挙上重量の増加、怪我の予防の効果がある、脚トレには欠かせないトレーニングギアです。 しかし、ニースリーブをいつ...
おすすめのニースリーブを知りたい! どのニースリーブを購入しようか悩んでいる スクワットなどの脚トレで使用するニースリーブ。 着用することで挙上重量の増加、怪我の予防の効果を得られるギアです。 しかし、ニースリーブの種類...
ベンチプレス何キロからリストラップを使えば良いの? リストラップを使い始めるタイミング知りたい! リストラップはベンチプレスなどのプレス系の種目には欠かすことのできないトレーニングギア。 しかし、リストラップをいつから使...