【2024年】ジムでの筋トレにおすすめの靴・シューズ6選
筋トレをするのに最適な靴が分からない….. おすすめの筋トレの靴が知りたい! こんにちは! ジムに通う際に「どんな靴を使うべきなのか」について悩まれる方は非常に多いです。 私は筋トレを7年間行っており、様々な...
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こんにちは! この記事では、これからジムに通う方・通い始めた方に向けて、筋トレに必要な最低限のトレーニングギア・アイテムをご紹介します! 現役のボディビルダーである私が「初心者のうちから身に付けておけばよかった」と感じる...
こんにちは! フィジークやボディビルの大会に出場したいとなったときに考えるのが「ポージングの練習」になるかと思います。 多くの方がyoutube等で紹介しているように「ポージング」は順位を決める重要な要素になります。 し...
こんにちは! この記事では「エニタイムフィットネス上水戸店」についてレビューしたいと思います。 基本的なマシンはHammer StrengthとLife Fitnessでしたが、あまり見ない独特なマシンもありました。 そ...
こんにちは! この記事では「エニタイムフィットネス水戸赤塚店」についてレビューしたいと思います。 敷地も広く、マシンも充実しており非常に良いジムでした! 同じ敷地内にスーパーもあり、トレーニング中のドリンクを購入したり、...
こんにちは! この記事では「【鑑賞・解説版】筋トレおすすめYoutuber」として、 を発信されているおすすめのyoutuberを紹介したいと思います。 youtuberの方によってメインに解説されている団体が異なります...
こんにちは! この記事では自宅・自重でできる筋トレを発信しているおすすめの筋トレyoutuberを紹介します。 上記のような方にお応えするためにここから紹介していきたいと思います! 主に の方を紹介します! 動画を見なが...
こんにちは! この記事では本格的にジムで筋トレを開始した人に向けて、おすすめの筋トレYoutuberを紹介します。 初心者向け、中級者向け、番外編の3つに分けて紹介させていただこうと思います。 なおこの記事では 初心者→...
こんにちは! この記事ではボディビルやクラシックフィジークのフリーポーズに使用するための、おすすめ楽曲を紹介したいと思います。 250件以上のフリーポーズの楽曲作成代行をさせて頂いた経験から、独断と偏見で選出させていただ...